SOS-Übungen

MEDITATION & WORKBOOK

Achtsamkeitsübung

Diese Achtsamkeitspbung khilft dir schnell und unmittelbar bei dir anzukommen und dich und deinen Körper zu fühlen. Nur wenn wir uns selbst wirklich im Körper wahrnehmen können, sind wir in der Lage angemessen auf eine Situation zu reagieren. Diese Übung hilft dir in stressigen Zeiten oder Situationen schnell einen Zugang zu dir und deiner Wahrheit zu finden und deinem Weg treu zu bleiben!

MEDITATION

Grenze setzen: Energetische Abgrenzung

MEDITATION

Christusenergie & Rosenquarz-Frequenz

ONLINE-KURS

Farben-Reihe/ Seelenfarbe

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Achtsamkeitsübung